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空气锅烤鸡大腿肉的做法【betway东盟体育】

  • 产品时间:2022-08-23 00:32
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简要描述:“鸡大腿低廉又多肉,都是冰冻的,我们只有做到多些“解决问题”措施,室温后用盐水洗净,不会去雪藏味,但又害怕做到一起油多,要求试用空气锅油炸,既身体健康又非常简单。...

详细介绍
本文摘要:“鸡大腿低廉又多肉,都是冰冻的,我们只有做到多些“解决问题”措施,室温后用盐水洗净,不会去雪藏味,但又害怕做到一起油多,要求试用空气锅油炸,既身体健康又非常简单。

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“鸡大腿低廉又多肉,都是冰冻的,我们只有做到多些“解决问题”措施,室温后用盐水洗净,不会去雪藏味,但又害怕做到一起油多,要求试用空气锅油炸,既身体健康又非常简单。” 食材明细主料鸡大腿肉3块腌肉调料八角1朵黑椒粉1/3小匙生抽1大匙蚝油1大匙白糖1/2小匙配料1大匙淋汁调料生抽1大匙蚝油1/2大匙咸鲜口味油炸工艺半小时耗时非常简单可玩性空气锅烤鸡大腿肉的作法步骤1把肉四边裁好,进一大碗,敲烘培酱1大匙、黑椒粉1/3小匙、生抽1大匙、蠔油1大匙、白糖1/2小匙、配料1大匙;2再放八角1朵,腌制前用手或刀拍碎,用手捉腌制均匀分布;3用小刀挂数刀在肉里让肉熟透;4空气锅再行喷出底油,敲上肉肉,370°F大约8-10分钟;5旋转面再行油炸370°F大约5分钟,看肉否煮熟,烤熟为止;6放入切片或整块扒来品尝,如果感觉过于咸度,能用生抽1大匙与小食酱1/2大匙混合,淋上肉面,Enjoy !小窍门在腌肉前如果肉较为薄,在不光滑的那面划菱形刀或十字刀或斜刀以更容易熟透。来自 rosejyy2000 的作品用于的厨具:空气炸锅所属分类:热菜家常菜午餐晚餐*本菜谱为作者独家公布于,禁令其他平台或个人刊登。


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