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本文摘要：大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常菜供您参考。菠菜的营养众所周知，小时候有一部叫《鼎力大举水手》的动画片，就是夸大菠菜能量的。 菠菜富含维生素，矿物质，味道甜，有淀感。而菠菜炒鸡蛋也是最家常不外的一道菜，今天就追随我们的镜头，一起研究这道菜吧。 鸡蛋四个打在碗里，倒入各一平勺食盐，胡椒粉，用筷子搅拌开，拌匀。香葱两根，切成葱花。菠菜一把去根洗净。 锅内烧油，油烧至微冒青烟，倒入鸡蛋。把鸡蛋炒至成型，铲出备用。
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大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常菜供您参考。菠菜的营养众所周知，小时候有一部叫《鼎力大举水手》的动画片，就是夸大菠菜能量的。
菠菜富含维生素，矿物质，味道甜，有淀感。而菠菜炒鸡蛋也是最家常不外的一道菜，今天就追随我们的镜头，一起研究这道菜吧。
鸡蛋四个打在碗里，倒入各一平勺食盐，胡椒粉，用筷子搅拌开，拌匀。香葱两根，切成葱花。菠菜一把去根洗净。
锅内烧油，油烧至微冒青烟，倒入鸡蛋。把鸡蛋炒至成型，铲出备用。锅内加入少许油，油热以后，倒入葱花翻炒，接着倒入菠菜翻炒。
菠菜炒软以后，倒入一勺食盐，一勺鸡精，翻炒化开调料。倒入鸡蛋，翻炒几下，就可以盛出装盘。
好了，这道简朴好吃的菠菜炒鸡蛋就做好了。闻一下，是不是很香？第一美食阿飞，谢谢大家寓目，接待大家关注评论，收藏转发。
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